哺乳期大便干出血妙招

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哺乳期大便干燥宜多吃富含津汁食物，如蜂蜜等，防止大便秘结，每天要多饮水，一般需2000-3000ml水，可以蜂蜜调水每日饮用，并适当增加运动量，以增加肠蠕动，促进排便，而且要多进食菠菜、韮菜、芹菜等富含纤维素的食物。哺乳期妇女出现血便，应注意饮食清淡，多食用富含纤维素的蔬菜和水果，如苹果、香蕉、青菜等，每天食用一杯蜂蜜水也有助于胃肠道功能的改善，严重者可使用痔疮膏。可以服用药物来调节，常用的有乳果糖口服液，其用法为每天3次，每次15ml，一直用至大便呈稀状即可停。