产后月经淋漓不尽怎么办

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可以在月经后吃点活血化瘀的东西，喝点红糖水之类的，不吃热气上火的东西，不吃油腻的东西，不吃辛辣刺激的食物的，多吃水果和蔬菜，放松自己的心情，学会释放自己的压力。平时加强营养饮食，多吃点瓜果和蔬菜，一般恶露的话要42天才能够流干净。