剖腹产后腰痛怎么缓解

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剖腹产后腰痛可以通过局部按摩或者热敷等方式来进行缓解，也可以通过理疗等方式来进行改善，如果腰痛的情况比较严重，也可以在医生指导下，通过口服活血化瘀、消炎止痛的药物来进行改善。剖腹产手术以后身体比较虚弱，如果平时不注重局部的保暖，很可能会留下月子病，术后应注意多休息，多吃一些高蛋白、高维生素、高纤维的食物，加强身体的营养。要保持良好的站姿和坐姿，避免长时间的久坐。