产后到晚上奶水不够吃了怎么办

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吃容易消化的含营养丰富的食物及多喝鸡汤、鱼汤或骨头汤等。乳母必须保证充足约睡眠、休息，做到生活有规律，心情舒畅，环境优雅，空气清新。如果效果不明显可以口服王不留行片或者生乳汁治疗。，一般来说，医生会建议有产后危险迹象的女性应个人卫生，避免性生活。患者还应创造一个有利于情绪稳定和释放紧张的环境。祝愿患者健康分娩。