哺乳期可以吃芒果吗？

Answer 1

只要对芒果不过敏的话当然就是可以食用的。因为芒果富含维生素A，对视力和皮肤有益。妈妈在喂母乳期间，为了自身及宝宝的健康，应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好，以免破坏良好的哺喂效果。妈妈们在哺乳期间的心情很重要，舒畅的心情、良好的休息状况对泌乳量有很大影响。最好少吃芒果。不过敏的母亲可以吃少量芒果。芒果很冷。芒果也有严重的耐奶性。芒果含糖量高。平时，平时多吃健康清淡的食物，千万不要吃容易上火的食物。