儿童肥胖该如何治疗和预防？

Answer 1

对于孩子来说，注意不要吃得太多，并且要有科学合理的饮食习惯。我们应该合理地安排孩子们一天三餐，不要让孩子们吃一顿饥饿的饭或一顿丰盛的饭，这对肠胃不好。儿童也应该尽可能少吃太油腻或油炸的食物。第二，需要适当的锻炼。肥胖儿童往往吃得多，动得少，这很容易导致体内脂肪堆积。应该给孩子们适当的体育活动。