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饮食不规律胖了十几斤怎么办?
提问时间:2024-03-26 16:24
|
1人回复
饮食不规律胖了十几斤怎么办?
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
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对于个想要节食的人,平时在饮食方面必须惯个良好的生活习惯,三餐之外千万千万不要再吃任何食物,尽量不要叫外卖,平时以清淡的食物为基础,每一顿都不能够吃得太饱,另外早晨和晚上必须实施体育锻炼,如果您不想活动的话,那么一定是不能节食成功的。
回答于2024-03-26 16:58
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反复出现这种情况考虑是与肠胃炎有一定的关系,想要明确诊断需要做肠镜胃镜等检查的这个具体的收费标准与具体的城市,以及是做普通肠镜胃镜,还是做无痛的胃肠镜等,都有一定的关系。胃肠问题的人群平时也要注意饮食的,有的时候也可能只是单纯的消化不良,一定要注意饮食清淡。
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