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为什么午睡越久越昏沉
提问时间:2024-04-01 12:38
|
1人回复
为什么午睡越久越昏沉
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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对于午睡的情况来说,大多可能有效的补充相关的精力是非常有效的,但是相关午睡的时间不应该超过半个小时,如果睡的时间越长的话,相关的深睡眠和浅睡眠交替的节律就会被打破而导致不适的症状,昏昏沉沉。
回答于2024-04-01 13:16
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