左边脖子落枕了怎么办

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左边脖子落枕可以选择外敷和内服药物来进行治疗，如局部贴敷膏药在配合内服中西药止痛来进行治疗。落枕和软组织受伤情况下还可以选择药枕、药熨、点穴、药膳、药茶、针灸推拿、刮痧气功、电热吹风、热敷等，这些疗法是可以快速的缓解疼痛症状。如果颈椎棘突有偏歪情况，可以应用扳法来治疗，但是需要选择专业的医师来操作，落枕对于我们的日常活动有一定的阻碍，所以要预防好落枕才是最佳的做法，具体的做法养成良好的睡姿，枕头不要凹凸不平，要均匀平整。