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我爸他经常抽烟喝酒熬夜怎么办
提问时间:2024-04-08 08:47
|
1人回复
我爸他经常抽烟喝酒熬夜怎么办
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
立即预约
对于想要长寿状况一般情况,首先一定要调整一下生活饮食状况,尽量不要抽烟,不要喝酒,也要减少一些熬夜的状况,通常建议饮食上以清淡为主,就是新鲜的蔬菜水果做的低盐低脂,平时要少外出,加强一些体育锻炼,同时如果想喝茶,避免喝一些浓茶。
回答于2024-04-08 09:31
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