叶酸代谢中度风险不怀孕也要吃吗

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对于叶酸中度风险，通常有必要增加口服叶酸的剂量，在怀孕前3~6个月开始口服叶酸片，怀孕早期也要是怀孕前3~6个月前的两倍，怀孕中期和晚期叶酸剂量与孕前相同，怀孕前就开始服用叶酸，有叶酸中度风险的人是需要加倍的，叶酸可以避免胎儿神经管畸形，不要特别的担心和紧张。