新生儿生理性黄疸通常在出生后2-3天出现，4-5天达到高峰，7-10天逐渐消退。黄疸是由于新生儿体内胆红素代谢不完全，导致血液中胆红素水平升高，表现为皮肤和巩膜黄染。生理性黄疸一般无需特殊治疗，但需密切观察黄疸变化，避免发展为病理性黄疸。
1、胆红素代谢：新生儿肝脏功能尚未完全发育，胆红素代谢能力较弱，导致血液中胆红素水平升高。母乳喂养有助于促进胆红素排泄，减少黄疸发生。
2、红细胞寿命：新生儿红细胞寿命较短，红细胞破坏后释放的胆红素增加，进一步加重黄疸。保持室内光线充足，有助于胆红素的分解和排泄。
3、肠道菌群：新生儿肠道菌群尚未建立，胆红素在肠道内的重吸收增加，导致黄疸加重。适当补充益生菌，有助于改善肠道菌群，减少胆红素重吸收。
4、母乳喂养：母乳喂养的新生儿黄疸持续时间可能较长，与母乳中的某些成分有关。增加母乳喂养频率，促进胆红素排泄，有助于黄疸消退。
5、光照疗法：对于黄疸较重的新生儿，可采用光照疗法，通过特定波长的光线照射，加速胆红素的分解和排泄。光照疗法需在医生指导下进行，确保安全有效。
新生儿生理性黄疸的护理需注意保持室内光线充足，适当增加母乳喂养频率，促进胆红素排泄。对于黄疸较重的新生儿，可在医生指导下采用光照疗法，加速胆红素分解。密切观察黄疸变化，如黄疸持续不退或加重，需及时就医，排除病理性黄疸的可能。饮食上，母乳喂养的新生儿应保持正常喂养，避免过度喂养或饥饿，有助于胆红素代谢。适当补充益生菌，改善肠道菌群，减少胆红素重吸收。运动方面，新生儿可通过轻柔的抚触和被动运动，促进血液循环，有助于胆红素排泄。
