患者在日常的生活当中，可以多吃柠檬。柠檬富含有维生素c，柠檬精油、生物类的黄酮素等。而丰富的维生素c，能够有助于促进血液的循环，帮助铁质的吸收，还能够消除疲劳、振奋精神。大豆，它含有多种的营养素。其维生素b6能够稳定情绪，帮助睡眠，还能够减轻黄体血肿患者的腹部疼痛。大豆含有高量的必须脂肪酸具有改善皮肤粗糙的美容作用。还适用于一些女性在日常生活当中的使用。另外有黄体血肿的患者，要加强蛋白质的补充，像鸡肉，鸡肉有补气补血的作用，鸡肉当中含含有丰富的蛋白质。另外姜可以增进食欲，促进新陈代谢具有保温的作用，也是极佳的温热食品。可以炖汤炒菜当中来使用，对黄种黄体血肿的吸收也是有帮助的。
