怀孕38周怎么早点生

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怀孕三十八周的时候，那么胚胎已经发育成熟的这个阶段了，这个时候如果想要早点生的话，那么是可以适当的运动的，比如说可以经常的爬爬楼梯或者是做做瑜伽的这种相关运动，做做深蹲等相关的运动，都是具有一定的促进胚胎往下走的这种运动的特点的，那么是能够促进分娩的这种运动的。