复禾问答 心理咨询科

回避型人格障碍会遗传吗

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杨博
杨博 主任医师
鸡西市人民医院
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考虑可能是自身内向的性格受到的约束,可能是平时不愿意跟外界环境沟通,自我封闭的性格,存在一定的缺陷,建议以后需要进行自我反省,需要重新认识自己的缺点,同时需要注意自我调整好心态,需要注意放松自己的心情,注意休息好,祝健康,属于回避型人格,这也是严重的社交恐惧症了。该症状主要是因为从小缺乏社交活动引起的,缺乏交流语言和互动方式,过度解读社交内容,害怕尴尬。这种情况建议,你的朋友和家人多带你去参加社交活动,帮你缓解尴尬气氛。不要害怕说话,也不要害怕尴尬,因为都是你自己想像出来的,他人并不会在意,要主动和陌生人说话!

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