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什么东西可以去黑色素

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黄国栋
黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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吃南瓜,真的能降血糖吗?很多患者来就诊的时候,经常会询问医生,多吃南瓜到底能不能降血糖?多吃南瓜能降血糖,属于一个对糖尿病认识的误区。我们可以摄入大量的粗纤维,但大量的粗纤维摄入过多时,也会增加我们机体的负担,因此还是建议大家均衡饮食。

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