喝沙棘水上火还是降火

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喝沙棘水有可能导致上火。因为沙棘水主要是由沙棘加工制作而成。沙棘性质偏温，不能过量食用，否则就有可能引起上火，因此在喝沙棘水的时候注意要适量饮用。沙棘水口感比较酸甜可口，而且沙棘水的功效有很多，比如润肺化痰、止咳平喘、清咽利喉等作用。沙棘水还富含多种营养物质。还具有降血脂、抗衰老、美容养颜的功效。正因为沙棘水富含营养，所以不能多喝，否则易上火。