孕期膝盖酸痛怎么缓解

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可以去医院化验微量元素，明确病因后对症治疗，平时要注意保暖，不要过度的劳累，要保证营养的均衡，而且要在医生的指导下做孕期检查，注意服用叶酸，孕期膝盖酸痛有可能是受凉导致的，严重时要去医院多检查，以免对身体造成不必要的损害，要尽量减少辐射，多注意休息，合理膳食期间不要喝酒，也不要喝浓茶，定期到医院进行孕检，观察胎儿的状态，平时一定要多喝水，多吃一些新鲜的水果蔬菜。也可以多吃一些补钙的食物，比如鸡蛋，鱼肉，虾等促进钙的吸收。这种情况可能是因为劳累，着凉，缺钙导致的。