哭完头痛想吐怎么缓解

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哭完头痛、想吐的缓解措施大致如下:要注意调整好自己的情绪，保持良好的心态面对不愉快的事情，多注意休息，适当地做深呼吸运动，让自己的心情平复下来，有助于改善大脑供氧，缓解头痛、想吐症状。同时可以适当地喝点温开水，改善体内气血运行，辅助按摩、推拿或者针灸等方法治疗头痛、想吐症状。如果上述措施效果不明显，建议遵医嘱适当地服用调理神经功能的药物，例如谷维素片或者B族维生素等，有助于改善上述因哭泣导致的神经功能紊乱症状。