怎样减少奶量又不回奶

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在哺乳期要想做到减少奶量又不回奶的话，就不能够吃回奶的食物和药物，可以在哺乳期减少对宝宝哺乳的次数，宝宝的吮吸减少，也会减少对乳房的刺激，这样乳汁分泌就会相应的减少。另外产妇少喝下奶的汤，对于减少奶量也是一种方法。像生麦芽大麦茶这些回来的食物是不能够吃的。