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夏天喝什么茶防止中暑
提问时间:2024-05-08 15:09
|
1人回复
夏天喝什么茶防止中暑
医生回答专区
黄国栋
主任医师
七台河市人民医院
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在夏天可以选择喝菊花茶、柠檬茶或者是薄荷茶等,都能够起到解暑的效果,可以在一定程度上预防中暑。夏天要喝菊花茶,主要是能够避免出现上火的反应,而喝柠檬水其中含有丰富的维生素C,能够使皮肤变好。菊花茶主要是能够起到解油腻和降火的效果,而柠檬茶含有丰富的维生素C,能够促进皮肤状态改善。薄荷茶中有薄荷成分,能够起到清凉、利咽效果。所以在夏天为预防中暑,可以坚持少量多次饮用温开水,并且要避免长时间在高温的环境之下待着,还可以提前喝绿豆汤或者是银耳汤。
回答于2024-05-08 15:32
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