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有扁平足的人可以打篮球吗
提问时间:2024-05-19 17:55
|
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问题描述
有扁平足的人可以打篮球吗
医生回答专区
叶奎
副主任医师
天津市第四中心医院
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扁平足患者尽量不要打篮球,打篮球属于剧烈体育运动。扁平足患者本身足弓角度大,负重面积大,反复剧烈运动,可以增加足部关节的应力,增加足部小关节的撞击,导致关节出现慢性劳损,并引起局部疼痛症状,所以尽可能不要进行剧烈运动,防止关节发生退变。
回答于2024-05-19 18:36
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痛风患者可以打篮球
痛风患者运动需谨慎选择,因为运动虽是重要治疗手段,但不当的运动可能加重病情。痛风由尿酸代谢紊乱引起,急性发作时关节疼痛剧烈,应避免剧烈运动。篮球等高强度运动在急性期可能加剧关节疼痛和不适,因此不建议痛风患者进行。长期坚持适量有氧运动如散步、慢跑、骑自行车,可帮助控制体重、提高心肺功能、促进尿酸排泄。轻度运动如瑜伽、太极能增强关节灵活性和肌肉力量。痛风患者应避免在疾病急性期进行高强度运动,选择适合的低强度运动,并在开始新运动计划前咨询医生意见。
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