手脚心发烫有时都睡不着觉是什么原因

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手心和脚心烫常见的原因是肾阴虚引来的，是更年期症状的一种表现出，可以口服补阴养肾的药物实施救治，多喝许多温开水，不宜吃辛辣和太过刺激性的食物，如辣椒，烤肉和油炸食品，多吃许多新鲜的水果和蔬菜消化维生素，有助于增强身体的抵抗力，也可以稳定症状。