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早早孕什么时候测比较准确?

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曹剑
曹剑 副主任医师
南京市妇幼保健院
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运动时通过触摸胸部来测量心率并不准确,因为虽然可以感受到心脏的搏动,但无法精确计数,要准确测量心率,建议使用电子心率监测仪或医疗级别的心电图设备,这些设备通过贴在胸部或手腕上的传感器,能精确测量每分钟的心跳次数,并显示心率变化的趋势和数据,在进行高强度运动或训练时,使用这些设备可以帮助及时调整运动强度,避免过度训练带来的风险。

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