睡眠不好掉头发很严重怎么办？

Answer 1

根据您所购买的情况，这种脱发因为压力过大引来的，所以首先要自我剔除压力，足量增强活动，每晚喝一袋温纯奶，重新调整了深度睡眠，脱发也会逐渐转好，还要服食许多补肾养发益气的中药调理，少吃油腻过大的食物，经过调养都会有所改善的。