牙齿美白有哪些确切方法

Question

牙齿美白有哪些确切方法

Answer 1

根据您的叙述，致使您牙齿发黑的原因是由于抽烟引来的，而洗牙只是一种治标不治本的方法，建议您首先戒掉烟，然后不定期做牙齿护理，多留意口腔卫生，饮食以清淡为宜，生活作息规律，不要加班，尽量不要熬夜，要保持良好的情绪状态，有助于身心的健康。