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宝宝害怕是一种什么心理

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陈云霞
陈云霞 副主任医师
临汾市人民医院
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焦虑症患者可以通过心理治疗、药物治疗和日常护理等方式缓解症状,防止病情发展为抑郁症。心理治疗方面,患者应前往正规医院,在医生指导下进行认知行为疗法、精神分析疗法等,同时通过放松训练帮助身体恢复平静。药物治疗方面,若病情加重,医生可能会开具盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物,以及劳拉西泮片、阿普唑仑片等镇静药物。日常护理方面,患者需保持良好心态,避免过度紧张和焦虑,同时饮食上可多摄入新鲜水果蔬菜和高蛋白食物,补充身体所需营养,促进健康。物理治疗和中医治疗也可作为辅助手段。

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