水痘可通过接种疫苗、避免接触患者、保持个人卫生等方式预防。
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的高传染性疾病，主要通过空气飞沫和直接接触传播。接种水痘疫苗是最有效的预防手段，建议儿童在12-15月龄接种第一剂，4-6岁接种第二剂。未接种疫苗的成人和青少年也可补种。避免与水痘患者密切接触，尤其是患者出疹前1-2天至所有疱疹结痂期间传染性最强。保持良好个人卫生习惯，勤洗手、不共用毛巾等物品，室内定期通风。患者使用过的物品需消毒处理，衣物单独清洗。学校或托幼机构出现水痘病例时，应及时隔离患者并对密切接触者进行医学观察。
日常注意均衡饮食、适度运动以增强免疫力，出现可疑症状及时就医隔离。
