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常吃小苏打水有好处吗

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黄国栋
黄国栋 主任医师
七台河市人民医院
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推荐 胃反酸喝小苏打水能好吗

胃病是现代常见的一种疾病,其中胃反酸水70%左右的人都会有过经历,许多患者出现胃反酸时饮用碱性的小苏打水进行中和治疗。事实上苏打水作为一种碱性水对人体内的胃酸的确有一定的中和作用,起到缓解消化不良的效果,苏打水中含有PH值呈弱碱性的碳酸氢钠,可以中和每天食用的酸性的食物,如肉类和鱼类等,比较适合胃酸过多的人食用,但饮用苏打水只能暂时改善由于胃酸过多引起的胃部不适,并不能治好胃酸。虽然苏打水对胃病有好处,但不能毫无节制的饮用,长期大量的饮用还可能会适得其反对身体造成不良的因素,当出现胃反酸时需到消化内科做鉴别诊断,在医生的指导下用药或改变生活饮食习惯

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