得感冒打喷嚏吃什么较好

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治疗感冒期间，建议清淡饮食注意多吃些水果，其包含着丰富的营养成分，还可以选择含有维生素的，如凤梨、葡萄、桃子，不要去吃一些辛辣、油腻和刺激性的食物，煎肉、火锅、花椒、辣椒食物不可食用，饮食方面能选择些高蛋白好消化的食物，像牛奶、鸡蛋、鱼都是可以补充的，最后，患者要保证营养的增加，体质中的增强，让患者的感冒恢复健康。