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社交恐惧症一般该怎么治疗?
提问时间:2024-07-01 07:19
|
1人回复
社交恐惧症一般该怎么治疗?
医生回答专区
方毅
主任医师
湘西自治州人民医院
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治疗社交恐惧症的方法有许多,比如说通过催眠疗法、强迫疗法、情景治疗等方法进行治疗,另外在综合评价治疗的同时,患者应当增加自己的自信心,勇于表现自己,要稳定自卑,不愿合群的心理。然后,患者需要做到饮食有节,规律作息,调节身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀软的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜与水果。
回答于2024-07-01 07:54
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恐惧症的症状是什么?
没有女生恐惧症这种心理问题,你应该属于社交恐惧症。面对生活或精神上的压力,或在孩提少年时期有不愉快的经历,以致对某些场合或事物非常畏惧,便有机会患上恐惧症。病征:冒汗、颤抖、忽冷忽热、心跳加速、呼吸困难。本病是以恐怖症状为主要临床表现的神经症。所害怕的特定事物或处境是外在的,尽管当时并无危险。当事人极力回避所害怕的处境,恐惧反应与引起恐惧的对象极不相称,他本人也知道害怕是过分的、不应该的或不合理的,但并不能防止恐怖发作。
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