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脱发吃什么效果可好?
提问时间:2024-07-01 16:34
|
1人回复
脱发吃什么效果可好?
医生回答专区
夏长军
主任医师
河南中医学院一附院
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治疗脱发可以决定消化优质的胶原蛋白,还要消化优质的蛋白质,维生素也要多消化,不能够熬夜。饮食上要注意清淡饮食,不吃油腻辛辣的食物,每天要始终保持心情愉悦,还可以多食用黑芝麻,之类生发的食物。不要有任何的心理压力,保持愉快的心情,而且期间要注意多休息,同时饮食也要保持清单,避免油腻和辛辣,这样对你自己和腹中的胎儿都是有好处的。
回答于2024-07-01 16:44
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