肠易激综合征为什么不能吃油

Answer 1

消除油脂的食品有燕麦、玉米、山药、南瓜等，这些食品能够促进肠胃肠蠕动，帮助胃肠消化，进因此到达去除油脂的目标。除此除外，病患还能够多吃富含纤维素的水果菌类，例如香蕉、西红柿、猕猴桃、黄瓜等，能够促进新陈新陈代谢，加速体热原的排出。