怎样才能消除运动性疲劳

1人回复

问题描述

怎样才能消除运动性疲劳

医生回答专区

朱振国

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院

立即预约

消除运动性疲劳最好的方法就是注意休息，运动的同时不要过激，要量力而行，多吃水果和胡萝卜，青菜等，补充人体的维生素和蛋白质。，考虑是脑中风引起的，一般可以做一下颅脑CT看看，及早我确诊为好的，治疗可以使用扩血管的药物试试，肝素，常规药物，必要时使用营养神经的药物，恢复期注意功能锻炼，祝你早日康复

医生推荐

相似问题

推荐身体水肿怎么消除比较快的方法

身体水肿可以通过调整饮食、适度运动、按摩和药物治疗等方式快速缓解。水肿通常由水分滞留、血液循环不良或某些疾病引起，需根据具体原因对症处理。 1...

科普推荐
疾病知识 健康养生

保肝护肝膳食朝鲜蓟片的正确吃法

保肝护肝膳食朝鲜蓟片的正确吃法

耳鸣吃什么药最好最快最有效

耳鸣吃什么药最好最快最有效

糖尿病人每天食谱大全

糖尿病人每天食谱大全

乳腺增生吃什么药

乳腺增生吃什么药

腰痛挂什么科

腰痛挂什么科

查看更多科普

心理问题是怎样产生的

焦虑症身体的症状表现有哪些

焦虑症身体的症状表现有哪些

情绪低落抑郁怎样调节

情绪低落抑郁怎样调节

失眠症的治疗方法

失眠症的治疗方法

失眠多梦缺什么维生素

失眠多梦缺什么维生素

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

肺气肿宫颈水肿食管破裂声带麻痹丛状血管瘤球孢子菌病呼吸性碱中毒细菌性前列腺炎肠系膜静脉栓塞慢性浅表性胃炎