怎样才能消除运动性疲劳

1人回复

问题描述

怎样才能消除运动性疲劳

医生回答专区

朱振国

朱振国副主任医师

鹤岗市人民医院

立即预约

消除运动性疲劳最好的方法就是注意休息，运动的同时不要过激，要量力而行，多吃水果和胡萝卜，青菜等，补充人体的维生素和蛋白质。，考虑是脑中风引起的，一般可以做一下颅脑CT看看，及早我确诊为好的，治疗可以使用扩血管的药物试试，肝素，常规药物，必要时使用营养神经的药物，恢复期注意功能锻炼，祝你早日康复

医生推荐

相似问题

推荐眼睛红血丝怎么消除冷敷还是热敷

眼睛红血丝可通过冷敷缓解，热敷可能加重充血。消除红血丝的方法主要有避免疲劳、冷敷处理、人工泪液使用、环境调节、及时就医。 1、避免疲劳：长时...

科普推荐
疾病知识 健康养生

脚部有痛风能用热水泡吗

脚部有痛风能用热水泡吗

脑寄生虫病是怎么回事

脑寄生虫病是怎么回事

结肠癌肝转移晚期症状

结肠癌肝转移晚期症状

男生多长时间射精算正常

男生多长时间射精算正常

3岁宝宝蛋白质过敏症状

3岁宝宝蛋白质过敏症状

查看更多科普

男性晚上遗精是什么原因

男性晚上遗精是什么原因

女性减肥黄金期是什么时候

女性减肥黄金期是什么时候

骨髓纤维化的中医治疗方法

骨髓纤维化的中医治疗方法

吃黑巧克力都有哪些好处

吃黑巧克力都有哪些好处

光子美白是什么

光子美白是什么

查看更多科普

医院推荐

更多

行业资讯

热门标签

包茎烧伤动脉瘤鼻真菌病胆管肿瘤恶性蓝痣皮肤脓肿肱骨髁上骨折妄想型精神分裂症陈旧性颞下颌关节脱位