游泳可以改善脊柱侧弯吗

Question

游泳可以改善脊柱侧弯吗

Answer 1

游泳作为一项老少皆宜的运动，对医治脊柱侧弯有着很大的优点，它会对背部肌肉起到肯定锻炼效果，进因此到达我们称之为软组织均衡，经过肌肉的力气来增强脊柱的均衡。