灰指甲又叫甲癣，灰指甲不是遗传病，而是由于真菌感染导致的一种皮肤病。注意在饮食中不能吃变质或有刺激性的东西，少吃薰、烤、腌泡、油炸、过咸的食品。在灰指甲的治疗期，也需要营养上的补充，甲床才能生长出比较健康的新指甲。多吃高蛋白、多维生素、低动物脂肪、易消化的食物及新鲜水果、蔬菜等富含维生素的食物。蛋白质可以提供大量氨基酸，是维持指甲健康必需的营养素，蛋黄、坚果、豆类、谷物都是优质植物蛋白的来源。维生素是合成指甲必需的元素，维生素A有助于蛋白质的利用;增加维生素B可减少指甲的脆性;维生素C可减少指甲周围的倒刺和炎症;维生素D帮助钙质吸收，增加指甲的硬度，这些都有很好的效果
