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灵芝粉能和酸枣仁一起服用吗

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方毅
方毅 主任医师
湘西自治州人民医院
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一般情况下,血糖高的患者是否能吃山芋粉因人而异,通常与患者的具体情况有关。 1、能吃:如果血糖高的患者血糖控制较好,没有吃其他淀粉含量较高的食物,通常是可以吃山芋粉的。山芋粉富含膳食纤维、维生素和矿物质等营养物质,对血糖有一定的控制作用,但在烹调山芋粉时,避免食用过多的油盐,以免增加不健康的因素。 2、不能吃:如果血糖高患者血糖控制一般,吃了其他淀粉含量较高的食物,通常是不可以吃山芋粉。山芋粉含有淀粉,过多摄入可能导致血糖升高。 日常生活中,注意饮食健康、清淡、易消化,多吃富含维生素和膳食纤维的水果和蔬菜,多饮温开水,避免抽烟、饮酒、饮浓茶,定期去正规的医院进行检查。

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