牛肉芹菜胡萝卜能一起吃吗

提问时间：2024-07-23 17:04 | 1人回复

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牛肉芹菜胡萝卜能一起吃吗

医生回答专区

张伟主任医师

上饶市人民医院

牛肉和胡萝卜可以一起吃。牛肉富含蛋白质、维生素A、维生素B6、维生素B12、视黄醇、肉碱、亚油酸、烟酸、磷、钾、钠、镁、锌、硒、碘、铁等元素。胡萝卜主要含有碳水化合物、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营养成分这两种食物成分不相容，可以一起食用。

回答于2024-07-23 18:04

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