牛蒡茶为什么喝多了会便秘

Question

牛蒡茶为什么喝多了会便秘

Answer 1

牛蒡茶使你便秘，你不应当专心喝它。对于您的便秘情况，建议您经常上床睡觉和活动，以帮助吸收胃，影响胃肠扭动，并吃许多益生菌，以帮助吸收胃。对于便秘，最好还是多喝水，尤其是久坐的人，每天早上上床睡觉后30分钟内，最好设法排便，惯良好的排便习惯。