特别想要个小宝宝怎么办

Question

特别想要个小宝宝怎么办

Answer 1

特别想要宝宝，就需要做好备孕，在要宝宝之前六个月一定要养成良好的生活习惯，不要吸烟也不要饮酒，注意不要着凉感冒，同时也不要服用任何药物。把身体调整到最佳状态，然后再考虑要宝宝。平时饮食营养要均衡，不能偏食，挑食要多做户外活动，多锻炼，多晒太阳，提高自身免疫力。