困倦乏力没精神怎么回事

Question

困倦乏力没精神怎么回事

Answer 1

犯困浑身有力应该与脑供血缺乏相关系。提议到正规医院门诊去做测个体循环的动脉血压和化验个血脂的查验，也能够经过脑部CT来明确脑部是不是有萎缩、堵塞等现象，能够用药品来选择调养，平常要多注重休息，不要长时候低头玩手机，看电视，注重劳逸结合，须要在饮食方面多掌握，尽大概吃一些营养，富含维生素的食品，例如豆类、瘦肉，牛奶，小米粥等，多吃新鲜的水果以及菌类，还要做适当的活动，强身健体。