近视降低度数的方法有哪些？

Question

近视降低度数的方法有哪些？

Answer 1

现在医学比较发达，基本上激光手术的方式救治近视眼也是比较常见的，效果也比较好，平时必须留意守护眼睛，不要经常加班，玩手机，看电脑，要确保充足的深度睡眠，给身体消化许多维生素，经常做眼保健操，再次出现眼疲劳的时候就看一看远处，对近视眼有好的协助。需要声明注意不要吃辛辣刺激的食物，多吃有营养的食物，作息要有规律，不要长期熬夜。