坐月子可以不可以吃玉米排骨汤？

提问时间：2024-07-28 14:24 | 1人回复

问题描述

坐月子可以不可以吃玉米排骨汤？

医生回答专区

林丽丽副主任医师

桂林南溪山医院

玉米排骨汤里面的排骨可以补充我们人所需要的钙，里面富含丰富的营养物质，尤其对我们生完宝宝后的女人身体恢复是很有好处的，但是做玉米排骨汤的时候一定要注意不要放太多的盐，要做的清淡些，孕妇生完宝宝后要多补充肉类的摄入，所以综合来讲，女人生完宝宝坐月子的期间，玉米排骨汤是一种非常好的菜，排骨玉米汤含有丰富的营养物质，它们可以使孕妇的乳房分泌大量的乳汁，这样可以给宝宝提供充足的乳汁，但是在这之外，也要及时的给孕妇补充其他的营养物质，比如蔬菜水果，这些都含有丰富的维生素，可以增强孕妇的抵抗与免疫能力。

回答于2024-07-28 15:19

医生推荐

相似问题

推荐坐月子可以喝羊肉汤吗？

羊肉可以治疗产妇产后腹痛、出血等症状，因此在坐月子期间喝羊肉汤也是不错的选择。羊肉汤有治疗虚劳赢瘦，乳汁不下，健胸的作用，而且营养价值比较高，对产后身体的恢复也是非常有帮助的。但是喝羊肉汤容易引起上火，要把握好适合的量，以免引起宝宝上火，如果喝完羊肉汤后有不适症状应该及时去医院治疗。刚生完宝宝坐月子身体虚弱是很正常的，在饮食方面应以清淡为主，适量的运动，多吃新鲜含粗纤维蔬菜水果食物,注意各种营养的搭配，有助于营养的更好吸收。