嘴巴咬破了形成口腔溃疡，可以通过局部用药、饮食调整和提高免疫力来加快愈合，同时保持口腔卫生也非常重要。如果症状持续超过两周或伴随其他异常，建议及时就医。
1、口腔溃疡的原因
嘴巴被咬破容易形成口腔溃疡，是因为局部黏膜受损后可能受到细菌感染，或者因免疫功能下降导致创口难以愈合。另外，维生素缺乏、压力大、激素波动等生理因素都会增加溃疡的复发几率。部分人可能还与遗传因素或基础疾病如糖尿病有关。
2、加速愈合的方法
2.1、局部治疗
使用含有止痛和抗菌成分的药物可以有效缓解不适，加快溃疡愈合。常见的三种药物包括：
龈泰口腔凝胶：含植物成分，能减少炎症，促进修复。
唑美口腔贴片：直接贴在溃疡上，形成保护膜，有助于减轻刺激。
利多卡因含漱液：局部麻醉，适合解决疼痛明显的问题。
2.2、饮食调整
避免辛辣、过于刺激或过烫的食物，选择容易咀嚼的清淡饮食，如粥、鸡蛋羹和蒸豆腐。另外，多摄入含维生素B2和维C的食物，如橙子、猕猴桃、绿叶蔬菜，有助于促进伤口愈合。
2.3、保持口腔卫生
每天用淡盐水或药物漱口如氯己定漱口水，既能减少感染风险，也有助于促进伤口愈合。刷牙时选用软毛牙刷，并避免刺激患处。
3、如何预防复发
如果口腔溃疡容易复发，可能需要从整体健康上进行调整：
注意作息规律，减少熬夜和过度劳累；
改善心理压力，适度放松；
定期补充维生素和微量元素，尤其是铁、锌等。
确保溃疡早日愈合，从局部用药、饮食调整和日常习惯中下手是关键。如果创面迟迟无法愈合，甚至出现严重疼痛、感染或反复发作，应尽快咨询口腔科排查潜在的其他健康问题。
