如何预防痛风病的发生

Question

如何预防痛风病的发生

Answer 1

痛风，现在发病率是越来越高，而且呈年轻化的趋势，是风湿免疫科很常见的一种代谢性风湿病。预防痛风的发生，就要求患者调整生活方式以及改变饮食结构。有效预防痛风的方法，主要是改善不良的生活习惯和饮食方式，比如生活要有规律，避免熬夜养成良好的作息习惯，保证充足的睡眠，避免劳累，还要适当进行有效的体育运动和锻炼，有助于增强体质，预防疾病的发生，还有助于控制体重。