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159cm女生的标准体重是多少
提问时间:2024-08-01 18:37
|
1人回复
问题描述
159cm女生的标准体重是多少
医生回答专区
赵家医
主任医师
安康市中心医院
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理想体重是指身高减去105即是理想的体重,现在159cm,通过计算理想的体重是54公斤,身高跟遗传,和后天的饮食营养,锻炼有很大的关系,在生长发育期时补充足够的营养饮食,例如高蛋白的食物,肉类,蛋类,牛奶等,而且适当的时候可以补充钙制剂等等。
回答于2024-08-01 19:37
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