复禾问答 脊柱外科

瑜伽锻炼能缓解脊髓压迫症吗

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夏长军
夏长军 主任医师
河南中医学院一附院
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强直性脊柱炎患者可适当进行日常锻炼和功能锻炼缓解症状。日常锻炼可选择慢走、打太极拳等,促进血液循环,但避免剧烈运动。功能锻炼可通过仰卧屈膝位坐姿锻炼,每天30分钟。严重影响生活工作的患者需及时就医治疗,避免病情恶化。

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