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什么动作可以缓解痔疮
提问时间:2024-08-04 08:40
|
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问题描述
什么动作可以缓解痔疮
医生回答专区
郑志峰
副主任医师
临汾市人民医院
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痔疮属于常见病、多发病,纾解痔疮的动作主要有:提肛活动,也就是与排大便动作恰恰相反的动作,该动作简单易学,随时随地均可以做。同时需要有防止长期操劳、加班、久坐,排便时不宜久蹲,每次排大便时间不要低于5分钟。饮食上需要有留意:防止喝啤酒抽烟,防止吃辣椒,防止过食精细再加工食物,倡导多吃高纤维食物。特别注意少喝水,多吃有机果蔬,养成规律的生活方式。
回答于2024-08-04 08:57
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