生完孩子为了子宫恢复睡姿应该怎样

Question

生完孩子为了子宫恢复睡姿应该怎样

Answer 1

生完孩子以后子宫恢复的睡姿根据自己的习惯可以经常的更换。不要一个姿势睡得太久，比方说长时间的仰卧的话，有可能会导致子宫后倾，如果老是一侧睡眠的话，有可能会出现子宫偏向一侧，所以最好经常的变换一下睡姿。也可以根据您真实的情况来选择睡姿，比方说您已经出现了子宫后倾或者是偏向一侧的话，那就要根据情况来做一些纠正。