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湿气重为什么会没精神犯困
提问时间:2024-08-05 17:29
|
1人回复
问题描述
湿气重为什么会没精神犯困
医生回答专区
张伟
主任医师
上饶市人民医院
立即预约
湿气重会导致没精神、犯困,主要是由于湿气过重,会影响体质虚弱,还会造成内分泌失调,经常性地出现失眠,造成压力过大等等症状。所以首先,平时一定要多加注意,对于出现湿气重,一定要及时进行调理,这样才能够有效的避免加重病情。也可以多出去晒晒太阳,因为晒太阳的时候能够促进钙的吸收,还可以将体内的一些湿气有效的帮助排出。或者是在饮食过后,适量的出去运动运动,也能够有效的改善。
回答于2024-08-05 17:49
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